९ कार्तिक २०७८, मंगलवार

चाडपर्वमा नियन्त्रित भएर कसरी खानपिन गर्ने (भिडियो सहित) 

२०७८,आश्विन,२६,मंगलवार ०७:३०

0
Shares

चाडपर्व त्यसमा पनि दसैँ तिहारको अवसरमा नेपालीको खानपिन अरू समयको भन्दा बेग्लै र धेरै हुने गर्छ । त्यसैले यो दसैँमा धेरैलाई विभिन्न किसिमको परिकार पकाएर खाऊँ भन्ने भइरहेको छ होला ?
चाडपर्वको अवसरमा घरमै खाना धेरै पकाएर खाइन्छ नै, अझ जमघटको अवसरमा झनै बढी खाने चलन रहेको छ । चाडपर्वको अवसरमा बढी खानेकुरा खाइने हुनाले कतिपयलाई विभिन्न किसिमका स्वास्थ्य समस्याहरू पनि देखा पर्ने गर्छ । यो कुरालाई धेरैले नकार्दै चाडपर्वमा बढी खानेकुरा खाइरहेकै हुन्छन् ।
डाइटिसियन अनुश्री आचार्यको भनाइ अनुसार चाडपर्वको अवसरमा सबैले अरू समय भन्दा बढी खानेकुरा सेवन गर्छन् । जसको कारण केही स्वास्थ्य समस्याहरू तत्काल देखिन्छ भने केही स्वास्थ्य समस्या पछि देखिने खालका पनि हुन्छन् । अझ कुनै स्वास्थ्य समस्या भएका व्यक्तिहरूले चाडपर्वको अवसरमा सजग भएर खानेकुरा खानु नै राम्रो हो । दसैँ जस्तो महान् चाडमा नखानु भन्न त सकिन्न तर व्यवस्थित किसिमले खान भने सकिन्छ । अझ कुनै रोग विशेषका बिमारीहरूले त डाइटिसियनको परामर्श अनुसार दसैँको खानपिन गर्नु सबैभन्दा राम्रो हुने बताउँछिन् ।
डाइटिसियन अनुश्री आचार्यले चाडपर्वको अवसरमा खानपिन कस्तो किसिमले गर्दा राम्रो हुन्छ भन्ने विषयमा दिनुभएको भिडियो टिप्स ।

प्रकाशित मिति: २०७८,आश्विन,२६,मंगलवार ०७:३०

प्रतिक्रिया दिनुहोस !
सम्बन्धित खबरहरु

काठमाडौं । नेपाल बार एशोसिएसनले प्रधानन्यायाधीश चोलेन्द्र शमशेर जबराको राजिनामा माग गरेको छ । बार एशोसिएसनको मंगलवारको बैठकले प्रधानन्यायाधीश जबरालाई

लोकपथ डट कमको अनलाइन समाचार बुलेटिनमा तपाईँलाई स्वागत छ । यो अङ्कमा तपाईँले आजको ताजा र प्रमुख समाचारहरू सुन्न र

काठमाडौं । क्रियाशील सदस्यता वितरण र नवीकरण न्यायसंगत नभएको भन्दै नेपाली कांग्रेस रौतहटका नेता कार्यकर्ता कांग्रेस मुख्यालय सानेपामा धर्ना बसेको

काठमाडौं । प्रधानमन्त्री एवम् नेपाली कांग्रेसका सभापति शेरबहादुर देउवाले मंसिर भित्र सम्पन्न हुने गरी १४ औं महाधिवेशनको कार्यतालिका बनाउन पार्टीको

ताजा समाचार

गोदावरी पुष्प प्रदर्शनी शुक्रवार
 २०७८,कार्तिक,९,मंगलवार २२:२४
मुलुक संकटतर्फ धकेलियो – प्रवक्ता महरा
 २०७८,कार्तिक,९,मंगलवार २२:१५
मुलुकको हितका लागि जसपाको उदय : नेता यादव
 २०७८,कार्तिक,९,मंगलवार २१:४६
पहिलो चरणमा ४८ कामदार दक्षिण कोरिया जाँदै
 २०७८,कार्तिक,९,मंगलवार २०:५७