२० आश्विन २०७६, सोमबार २१:१८

सुख्खा खोकीले सतायो ? यसरी छुटकारा पाउनुस्


प्रकाशित मिति : २० आश्विन २०७६, सोमबार २१:१८

नेपालमा जाडो माैसम सुरु हुनै लागेकेा छ । याे समयमा सुख्खा खोकीले धेरैलाई सताउने गर्छ । यदी तपाई राती धेरै खोकिरहनु भएको छ भने त्यसका लागि तत्कालै घरमै हुनसक्ने समाधानहरु पनि छन् । निम्न उपाय अपनाउँदा तपाईको खोकी बन्द हुनसक्छ :
नुनपानीमा अदुवा मिसाउनुहोस्
एक कप पानीमा केही नुन र अदुवा मिसाएर पिउनुहोस् । तत्कालै केही सराकात्मक अनुभव गर्नुहुनेछ ।
मह खानुहोस्
रातभर खोकी लाग्यो भने महको सेवन गर्नुहोस् । महले तपाईको खोकी बन्द गराउँछ ।
अदुवा हालेर चिया पिउनुहोस्
राती खाटमा पल्टनुअघि अदुवा मिसाएर तातो चिया खानुहोस् । यसले पनि खोकी कम हुन्छ ।
टाउको माथि राख्नुहोस्
तपाईले आराम गर्दा टाउकोलाई माथि ठाडो बनाएर आराम गर्नुहोस् । यसरी केही समय शिर ठाडो गरेर बस्दा खोकी कम हुन्छ।

प्रतिक्रिया दिनुहोस
अनेकौं रोग भगाउन खाली पेटमा कागतीपानी

काठमाडौं- कागतीले खानाको स्वाद बढाइदिन्छ । सलाद, चाट र तरकारीमा कागती निचोरेर खानुको

तपाइको लागि कात्तिक महिना कति शुभ कति अशुभ ? हेर्नुहोस्

काठमाडौं । आज मिति २०७६ साल कात्तिक महिनाको १ गते शुक्रबार । तपाइको

अस्पताल गएर प्रसूति गराउने बढ्दै

दाङको तुलसीपुर उपमहानगरपालिकाले शुरु गरेको सुत्केरी भत्ताले प्रसूति गराउनेको सङ्ख्यामा वृद्धि भएको छ

कुन बार जन्मेका मानिसको स्वभाव कस्तो हुन्छ ? जान्नुहोस्

काठमाडौं । मानिसको जन्मेको समय र उसको वातावरणले उसको भविष्य निर्धारण गर्ने गर्दछ