बिहान उठ्ने बित्तिकै तपाईँले यी आसन गर्नुस्, धेरै किसिमका फाइदा हुने छन्

अन्तर्राष्ट्रिय योग दिवसको अवसरमा आज विभिन्न कार्यक्रमहरू आयोजना भइरहेको छ । कोभिड–१९ को सङ्क्रमण समाप्त…