महाशिवरात्रीको व्रत सकिएपछि के खाने, के नखाने ? चिकित्सकको सुझाव यस्तो

काठमाडौं । आज महाशिवरात्री । यस अवसरमा धेरैजनाले व्रत बस्नुभएको होला । व्रत गर्नु स्वास्थ्यका…