जीवनशैली

अनुहारको दाग कसरी हटाउने ? घरमै बनाउन सकिन्छ यस्तो ‘फेस प्याक’

काठमाडौं । छालामा दाग धेरै कारणले हुन सक्छ । अझै अनुहारमा देखिने दाग, विशेषगरी कालो…

युरिक एसिड के हो ? कसरी कम गर्न सकिन्छ ?

केरा कतिखेर खाँदा स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक ?

अम्बाको पात खानुहोस्, यस्ता छन फाइदाहरु

वर्षायाममा बच्चाहरुलाई सुरक्षित राख्ने तरिका

हड्डी बलियो बनाउन यी कुराहरु खानुस्

चिसो र तातो पानी मिसाएर किन पिउनु हुन्न ?

उच्च रक्तचापका बिरामीले आहारामा यी ४ खानेकुरा समावेश गर्दा राम्रो

तौल घटाउन खोज्दै हुनुहुन्छ ? यी कुरामा ध्यान दिनुस्

शरीरमा देखिने सेतो दाग भिटिलिगोको संकेत पनि हुन सक्छ

निन्द्रा पूरा गरे रिचार्ज भइरहन्छन् हाम्रा अंग, बढ्छ आयु

नङ टोक्ने बानीले निम्त्याउन सक्छ यस्ता स्वास्थ्य जोखिमहरु

गर्मीमा कुन ड्राई फ्रुट्स कति र कसरी खाने ?

‘केपी–१ र केपी–२’ कोरोना भेरियन्ट कति खतरनाक ?

गलत खानपानले बढ्दैछ एच पाइलोरीको समस्या, समयमै उपचार नगरे हुनसक्छ क्यान्सर

फ्याटी लिभरको समस्या लक्षण र उपचार

शरीरको तौल कम गर्दा हुने असरहरु

वायुप्रदुषणको दुष्प्रभाव र बच्ने उपाय

यस्ता छन् हरियो खुर्सानीका फाइदाहरु

मेनोपोजको असरबाट छालालाई बचाउने उपायहरु

पसिना नआउनु पनि शरीरको लागि हुन सक्छ हानिकारक !

अध्यक्ष/ सम्पादक

रमेश जमकट्टेल

सूचना तथा प्रसारण विभाग दर्ता नं. : ५००/०७४/०७५

सम्पर्क

व्यवस्थापन / विज्ञापन

सोसल मिडिया