जीवनशैली

एसिडिटीको समस्या छ ? यी हुन् बच्ने उपाय

काठमाडौं । खानपानको अनियमित बानी र खराब जीवनशैलीका कारण पेटसँग सम्बन्धित धेरै प्रकारका समस्या हुन…

किन केटीहरू सानै उमेरमा महिनावारी हुन्छन् ? अभिभावकले यी कुरामा ध्यान दिनुपर्छ

मुटु स्वस्थ राख्न चाहनुहुन्छ ? यी ५ खानेकुरालाई आफ्नो आहारमा समावेश गर्नुस्

एनिमियाबाट बच्न चाहनु हुन्छ ? यी ड्राई फ्रुट खानुहोस्

नुन पानीले नुहाउनुका फाइदाहरु

वर्षायाममा खानपानमा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु

अनुहारको दाग कसरी हटाउने ? घरमै बनाउन सकिन्छ यस्तो ‘फेस प्याक’

युरिक एसिड के हो ? कसरी कम गर्न सकिन्छ ?

केरा कतिखेर खाँदा स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक ?

अम्बाको पात खानुहोस्, यस्ता छन फाइदाहरु

वर्षायाममा बच्चाहरुलाई सुरक्षित राख्ने तरिका

हड्डी बलियो बनाउन यी कुराहरु खानुस्

चिसो र तातो पानी मिसाएर किन पिउनु हुन्न ?

उच्च रक्तचापका बिरामीले आहारामा यी ४ खानेकुरा समावेश गर्दा राम्रो

तौल घटाउन खोज्दै हुनुहुन्छ ? यी कुरामा ध्यान दिनुस्

शरीरमा देखिने सेतो दाग भिटिलिगोको संकेत पनि हुन सक्छ

निन्द्रा पूरा गरे रिचार्ज भइरहन्छन् हाम्रा अंग, बढ्छ आयु

नङ टोक्ने बानीले निम्त्याउन सक्छ यस्ता स्वास्थ्य जोखिमहरु

गर्मीमा कुन ड्राई फ्रुट्स कति र कसरी खाने ?

‘केपी–१ र केपी–२’ कोरोना भेरियन्ट कति खतरनाक ?

गलत खानपानले बढ्दैछ एच पाइलोरीको समस्या, समयमै उपचार नगरे हुनसक्छ क्यान्सर

अध्यक्ष/ सम्पादक

रमेश जमकट्टेल

सूचना तथा प्रसारण विभाग दर्ता नं. : ५००/०७४/०७५

सम्पर्क

व्यवस्थापन / विज्ञापन

सोसल मिडिया