जीवनशैली

सावधान ! बिहानपख नगरौँ यस्ता गल्ती

काठमाडौं – सुन्दा नमिठो तर हामी हरेक दिन उठेपछि केहि न केहि गल्तीबाट दिनको शुरुवात…

निन्द्रा पर्दैन ! सुत्नुभन्दा अगाडी यी काम गर्नुहोस्

मदिराले मात्र होइन, अरू कारणले पनि कलेजो खराब हुन्छ

स्वस्थ रहन चाहनुहुन्छ ? यस्तो गर्नुस् जीवनशैली

यस्ता संकेतले नै बताउँछ शरीरमा कुन रोग लाग्दै छ भनेर

वर्षा मौसममा चामल र गेडागुडीमा किरा लाग्न कसरी नदिने ?

सरकारले चासो नदिने हो भने कोरोना सङ्क्रमण अझ भयावह हुन्छ -डा. ध्रुव गैरे (भिडियो सहित)

यसकारण साउन महिनाभर मासु र मदिरा वर्जित छ !

वर्षात् महिनामा फुड प्वाइजनिङ कसरी हुन नदिने ?

डायबिटिज छ ? माछा खाने गर्नुहोस् (यस्ता छन् फाइदाहरू)

तौल घटाउन चाहनु हुन्छ भने यस्तो गर्नुस् डाइट

घर घरमा तुलसीको बिरुवा रोपेर हरिशयनी एकादशी मनाइँदै

आज तुलसी रोप्ने दिनः कैयौँ छन् तुलसीका फाइदा

ढाड र मेरुदण्ड दुख्न नदिने योग आसन (भिडियो सहित)

नगर प्रहरीको कामले गर्दा मलाई मिति र बार नै थाहा हुँदैन (भिडियो सहित)

साउने सङ्क्रान्ति किन लुतो फ्याँकिन्छ ?

स्वयंसेवी उद्धारकर्ता अरुण सैंजुको साहसिक कथा (भिडियो सहित)

अन्तर्वार्ता लिनेमा विश्व कीर्तिमान् कायम गर्ने क्षमता भएको पत्रकार हुँः ऋषि धमला (भिडियो सहित)

वर्षाले हुन सक्ने इन्फेक्सनलाई रोक्ने ४ काँढा

लोकदृष्टि– फ्रन्टलाइनर्स: कोरोना कहरमा खटिँदा ट्राफिक प्रहरीले कस्तो समस्या भोगे

ढाड कम्मर र पेटको समस्या हटाउने योग आसन (भिडियो सहित)

अध्यक्ष/ सम्पादक

रमेश जमकट्टेल

सूचना तथा प्रसारण विभाग दर्ता नं. : ५००/०७४/०७५

सम्पर्क

व्यवस्थापन / विज्ञापन

सोसल मिडिया