जीवनशैली

व्रत सकियो ? थाहा पाउनुहोस् : के खाने, के नखाने (चिकित्सकको सुझावसहित)

काठमाडौं - व्रत बस्नु स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक छ। तर व्रत सकिएपछि अधिकांश मानिसहरु खान नहुने…

व्रत बस्नुका फाइदा : वजन घटाउनेदेखि रोग प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउनेसम्म !

तीजको दर : के खाने, के नखाने ?

आज दर खाने दिन : यसरी बनाउनुहोस् मीठो दर

ढाड, कम्मर र थाइराइडको समस्या हटाउने योग आसन

कम उमेरमै पनि किन हृदयाघात हुन्छ ?

प्रेमी प्रेमीकालाई रोमान्टिक बनाउने खानेकुरा

वर्षायाममा अचारमा ढुसी लाग्न कसरी नदिने

एसिडिटी हुँदा के खान हुन्छ, के खान हुँदैन !

प्रजनन अङ्गमा देखिने समस्या समाधान गर्ने योग आसन (भिडियो सहित)

धेरै बेर सुत्दा शरीरमा कस्तो-कस्तो हानी गर्छ

पार्टनरलाई रोमान्टिक कसरी बनाउने

पढ्नुहोस् महात्मा गान्धीका यी २० प्रेरक भनाइहरु

दिवंगत आत्मालाई बाटो देखाउन पाटनको मतःया यात्रा

गर्भवतीले यी ५ खानेकुरा नखाएकै राम्रो

विवाह गर्नको लागि किन गुण मिल्नुपर्छ भनियो ? ज्योतिष भण्डारीको जवाफ यस्तो

जिम जाँदै हुनुहुन्छ ? छाड्नुपर्छ यी बानी

कब्जियतको समस्यालाई कसरी हटाउने

साँझको समयमा वर्जित छन् यी काम

अब अभिभावकले नै आफ्ना घरका बालबालिकालाई कोरोना सार्न सक्छन्

अनलाइन गेमको डरलाग्दो क्रेज, ‘गेमिङ डिसअर्डर’ बारे अभिभावकलाई सुझाव यस्ता

अध्यक्ष/ सम्पादक

रमेश जमकट्टेल

सूचना तथा प्रसारण विभाग दर्ता नं. : ५००/०७४/०७५

सम्पर्क

व्यवस्थापन / विज्ञापन

सोसल मिडिया