जीवनशैली

महाकवि लक्ष्मीप्रसाद देवकोटाका प्रेरक १४ भनाइहरु

काठमाडौं । लक्ष्मीप्रसाद देवकोटा को जन्म वि. सं. १९६६ साल कार्तिक २७ गते ’लक्ष्मीपुजा’को दिन…

पचनक्रियालाई बलियो बनाउने योग आसन

बिहानै खाली पेटमा पिउनुहोस् पानी, यस्ता छन् फाइदा

मुटु रोग युवापुस्तामा भयावह बन्दै (भिडियोसहित)

महिलाको तल्लो पेट र पुरुषको अण्डकोषका समस्या हटाउने योग आसन (भिडियोसहित)

यस्ता ड्राइ फ्रुट्सको सेवनले मधुमेह नियन्त्रणमा गर्छ

बिहान खाली पेटमा पानी पिउनुहोस्, यस्ता छन् फाइदै फाइदा

यी १५ प्रेरक भनाइ, जसले तपाईँको जीवन परिवर्तन गर्न सक्छ !

अल्जाइमर रोग किन हुन्छ र यसबाट कसरी बच्ने ?

नियमित व्यायाम गर्नुहुन्छ र ‘उमालेको अण्डा डाइट’लाई अपनाउनुभएको छ ? यसको केही नराम्रा साइडइफेक्ट पनि छन्

सधैँ पैदल हिँड्ने गर्नुहोस् यस्ता छन् फाइदाहरू

के हो गेस्ट्रेक्टोमी?

खोप लगाउन आनाकानी : के कोरोनाविरुद्धको खोपले गर्भपतनको जोखिम निम्त्याउँछ ?

प्याङगाउँ : न प्याङ न गाउँ (भिडियोसहित)

मुखको स्वाद बिग्रिएमा यसरी फर्काउन सकिन्छ

आल्मुनियमको भाँडामा खाना पकाउनु कत्तिको खतरनाक

व्रत सकियो ? थाहा पाउनुहोस् : के खाने, के नखाने (चिकित्सकको सुझावसहित)

व्रत बस्नुका फाइदा : वजन घटाउनेदेखि रोग प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउनेसम्म !

तीजको दर : के खाने, के नखाने ?

आज दर खाने दिन : यसरी बनाउनुहोस् मीठो दर

ढाड, कम्मर र थाइराइडको समस्या हटाउने योग आसन

अध्यक्ष/ सम्पादक

रमेश जमकट्टेल

सूचना तथा प्रसारण विभाग दर्ता नं. : ५००/०७४/०७५

सम्पर्क

व्यवस्थापन / विज्ञापन

सोसल मिडिया