जीवनशैली

एकाबिहानै के गर्ने के नगर्ने ? उठ्ने बित्तिकैको ५ मिनेट यसरी लिनुहोस् श्वासप्रश्वास

काठमाडौं । श्वासप्रश्वास एउटा अनियन्त्रित प्रक्रिया हो । श्वास फेर्न हामीलाई कुनै थप उर्जा खर्च…

हेर्नुहोस् २०७७ साल मंसिर २ गतेको राशिफल

कुन बार तेल लगाउँने ? यस्तो छ शास्त्रीय मान्यता !

मानव शरीरका लागि प्रोटिन किन आवश्यक छ ? यी हुन् प्रशस्त प्रोटिन भएको खानेकुरा !

तिहारमा नभई नहुने ओखर : यस्ता छन् नियमित सेवनका फाईदा

तिहार : नियमित ‘काजु’ खानुका फाइदा जान्नुहोस्

फोटोमा हेर्नुहोस् कलाकारको तिहार

हिन्दू धर्मलाई किन वैज्ञानिक धर्म भनिन्छ ?

के तपाईको ‘ब्लड प्रेसर लो’ छ ? त्यसो हो भने खानुहोस् यी १२ खानेकुरा !

यो समयमा भुलेर पनि दान नगर्नुस् यी कुरा !

ईच्छा पुरा गर्न सोमवार यी १० काम गर्नुहोस्

टन्सिल भयो ? यसरी बच्नुहोस् टन्सिल र चिसोबाट !

तिहारको अन्तिम दिन भाइटीका : मध्याह्न ११ः३७ मा उत्तम साइत

हेर्नुहोस् २०७७ साल मंसिर १ गतेको राशिफल

आज भाईटीका : कुन साईत छ उत्तम ? दाजुभाइको दीर्घायु, आरोग्य र ऐश्वर्य प्राप्तिको कामना गर्दै मनाइँदै

तिहारको अन्तिम दिन आज भाईटिका लगाईँदै

राम्रो श्रीमानमा हुनैपर्छ यी ३२ गुण !

यी खानेकुरा जसको असरका बारेमा तपाई बेखबर हुनुहुन्छ कि ? साइनाइडभन्दा खतरनाक !

प्रेरक कथा : लगातारको असफलतामा के गर्ने ?

यसो गरे कपाल झर्न १० दिनमा बन्द

यी ५ खानेकुरा जसले गर्छ पेनकिलरको काम !

अध्यक्ष/ सम्पादक

रमेश जमकट्टेल

सूचना तथा प्रसारण विभाग दर्ता नं. : ५००/०७४/०७५

सम्पर्क

व्यवस्थापन / विज्ञापन

सोसल मिडिया