१३ मङ्सिर २०७८, सोमवार

स्वास्थ्यलाई राम्रो बनाउन अधिकांश व्यक्तिहरू बिहान उठेपछि विभिन्न किसिमका शारीरिक क्रियाकलाप गरिरहेका हुन्छन् । कोही योग गर्छन् भने कोही जिम

१. आँखा बन्द रहनुपर्छ मनुष्यको निम्ति देख्न सक्ने क्षमता सबैभन्दा प्रबल हुन्छ । जब तपाईं आफ्ना आँखाहरू बन्द गर्नुहुन्छ, पूरै

महिला र पुरुषको प्रजनन अङ्गमा देखिने विभिन्न किसिमका समस्याहरूलाई योगका केही सरल आसनहरूले समाधान गर्न सक्छ । महिलाहरूको महिनावारीमा हुने

योग परम्परामा एउटा सुन्दर कथा छ । आदियोगी शिव र पार्वतीको विवाह भव्य रूपमा आयोजना गर्न लागिएको थियो । पार्वती

उमेर बढ्दै जाँदा मेरुदण्ड र ढाड दुख्ने समस्या धेरैमा देखिने गर्छ । तर अहिले बृद्धबृद्धामा मात्र नभएर युवापुस्तामा पनि ढाड

दैनिक जसो हुने अनलाइन क्लास, वर्क फ्रम होम, अनलाइन मिटिङले धेरैलाई ढाड र कम्मर सम्बन्धी समस्या बढाएको छ । यस्तै

कोरोना सङ्क्रमणको सन्त्रासका कारण अहिले आम मानिसहरूमा मानसिक तनाव ह्वात्तै बढेको मनोचिकित्सकहरू बताउँछन् । कोरोना सङ्क्रमणको सन्त्रासका कारण कसैको रोजगारी

अन्तर्राष्ट्रिय योग दिवसको अवसर पारेर लोकथपले आफ्नो आधिकारिक युट्युब च्यानल मार्फत आज देखि योग पथ प्रसारणमा ल्याएको छ । योग

डा. बिनोद घिमिरे  विश्व स्वास्थ्य संगठनका अनुसार स्वास्थ्य भनेको केवल रोगबाट मुक्त हुनु मात्र नभई शारीरिक, मानसिक, सामाजिक तथा आध्यात्मिक

अन्तर्राष्ट्रिय योग दिवसको अवसरमा आज विभिन्न कार्यक्रमहरू आयोजना भइरहेको छ । कोभिड–१९ को सङ्क्रमण समाप्त नभएको कारण यस पटकको अन्तर्राष्ट्रिय

ताजा समाचार

प्रधानन्यायाधीश जबरा अस्पताल भर्ना
 २०७८,मङ्सिर,१३,सोमवार २२:३२
सरकारले गर्‍यो १० सचिवको सरुवा, को कहाँ ?
 २०७८,मङ्सिर,१३,सोमवार २०:३२