Tag: शारीरिक तन्दुरूस्ति

सधैँ पैदल हिँड्ने गर्नुहोस् यस्ता छन् फाइदाहरू

डा. हेमराज कोइराला I लामो आयु बाँचेकाहरूको दीर्घजीवनका रहस्यहरू केलाउँदै जाने हो भने उनीहरू लामो