महिलाहरूको तल्लो पेट र पुरुषहरूको अण्डकोषमा हुने समस्याको समाधान गर्ने सरल योग आसन लिएर योग
कोरोनाको दोस्रो लहरको सन्त्रासमा काठमाडौँ सुनसान हुँदा निर्मल कार्की एम्बुलेन्सको साइरन बजाउदैं सडकमा लगातार हुइँकिरहेका