Tag: तौल बढेको

यसरी जिरा खाँदा शरीरको बोसो चाँडै घट्छ

लकडाउन, कोरोना सङ्क्रमण आदिले मर्निङ वाकदेखि एक्सरसाइज गर्न नपाएको कारण पक्कै पनि तपाईंहरूलाई आफ्नो तौल