Tag: ओमेगा थ्री

डायबिटिज छ ? माछा खाने गर्नुहोस् (यस्ता छन् फाइदाहरू)

माछाको सेवन गर्नु र डायबिटिजबाट हुने जोखिमलाई कम गर्नु एउटै कुरा भएको चिकित्सक र डाइटिसियनहरू